top of page

Ύπνος & Κόπωση

Ο μειωμένος ύπνος & η κόπωση οδηγούν:

- Στη μειωμένη νοητική λειτουργία & απόδοση

Πιθανές αιτίες για δυσκολίες στον ύπνο:

- Άγχος & στρες
- Υπερκόπωση / εξάντληση
- Τραύμα
- Ψυχαναγκαστική συμπεριφορά & σκέψη

Με τη Νευροανάδραση / NFB ο εγκέφαλος αποκτά:

- Έλεγχο
- Ευελιξία
- Ευκολία στη μετάβαση του εγκεφάλου από την κατάσταση ενεργοποίησης στη κατάσταση χαλάρωσης

bottom of page