Συναισθηματική ισορροπία
Η συναισθηματική ισορροπία δεν σημαίνει την απουσία έντονων συναισθημάτων. Αφορά την ικανότητα του ατόμου να ρυθμίζει την ένταση της αντίδρασης, να προσαρμόζεται στις απαιτήσεις της εκάστοτε συνθήκης & να επανέρχεται μετά από μία απαιτητική ή στρεσογόνα κατάσταση.
Η λειτουργική εικόνα δεν είναι ίδια σε όλους & μπορεί να μεταβάλλεται ανάλογα με τον ύπνο, το επίπεδο στρες, τη σωματική κατάσταση, τις συνθήκες του περιβάλλοντος & τις απαιτήσεις της καθημερινότητας.
Η λειτουργική εικόνα μπορεί να περιλαμβάνει:
-
Επίμονη ένταση ή δυσκολία χαλάρωσης
-
Έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις ή ευερεθιστότητα
-
Δυσκολία επαναφοράς μετά από πίεση ή στρες
-
Παρορμητικές αντιδράσεις σε συνθήκες αυξημένης έντασης
-
Επεισόδια έντονης σωματικής & συναισθηματικής ενεργοποίησης
-
Μεταβολές στον ύπνο ή στην ικανότητα αποκατάστασης
-
Δυσκολία στη διατήρηση της προσοχής υπό συναισθηματική πίεση
-
Μειωμένο κίνητρο ή δυσκολία κινητοποίησης
Οι δυσκολίες αυτές δεν αποτελούν από μόνες τους διάγνωση. Αξιολογούνται σε συνάρτηση με τη διάρκεια, την ένταση, τις συνθήκες στις οποίες εκδηλώνονται & την επίδρασή τους στη καθημερινή λειτουργικότητα. Όταν είναι έντονες ή επίμονες, απαιτείται αξιολόγηση από τον κατάλληλο. επαγγελματία υγείας.
Η συμβολή του qEEG Brain Mapping & της Νευροανάδρασης EEG
Το qEEG Brain Mapping δεν μετρά άμεσα το συναίσθημα ή τη συναισθηματική ισορροπία, δεν προσδιορίζει την αιτία των δυσκολιών & δεν αποτελεί αυτοτελές διαγνωστικό μέσο. Καταγράφει & αναλύει την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου, παρέχοντας δεδομένα για τη λειτουργία του, τα οποία συνεκτιμώνται με το ιστορικό & τη συνολική εικόνα του εκάστοτε ατόμου.
Kατά τη Νευροανάδραση EEG, ο εγκέφαλος λαμβάνει σε πραγματικό χρόνο οπτική & ακουστική ανατροφοδότηση, η οποία μεταβάλλεται ανάλογα με την ηλεκτρική δραστηριότητά του. Η εκπαίδευση μπορεί να επικεντρωθεί σε λειτουργίες που σχετίζονται με τη ρύθμιση της εγρήγορσης, τη διατήρηση της προσοχής & τη ρύθμιση της συναισθηματικής έντασης.
Το πρόγραμμα σχεδιάζεται εξατομικευμένα, με βάση τα δεδομένα του qEEG Brain Mapping, το ιστορικό & το λειτουργικό προφίλ του εκάστοτε ατόμου. Η Νευροανάδραση EEG μπορεί να ενταχθεί συμπληρωματικά σε ένα ευρύτερο πλαίσο υποστήριξης & δεν υποκαθιστά την ψυχολογική ή ψυχιατρική αξιολόγηση, την ψυχοθεραπεία, την ιατρική παρακολούθηση ή τη φαρμακευτική αγωγή, όταν αυτές ενδείκνυνται.
Με στόχο:
-
Υποστήριξη της αυτορρύθμισης σε συνθήκες συναισθηματικής έντασης
-
Βελτίωση της ικανότητας ρύθμισης της εγρήγορσης
-
Ενίσχυση της ικανότητας προσαρμογής σε στρεσογόνες συνθήκες
-
Πιο εύκολη επαναφορά μετά από πίεση
-
Ενίσχυση της ικανότητας διατήρησης της προσοχής υπό συναισθηματική επιβάρυνση
-
Περιορισμός της επίδρασης του στρες & της συναισθηματικής έντασης στον ύπνο & στην καθημερινή λειτουργικότητα