Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από το να έχεις κοιμηθεί αρκετές ώρες και να αισθάνεσαι σαν να μη κοιμήθηκες καθόλου. Να μετράς πόσες φορές ξύπνησες κατά τη διάρκεια της νύχτας και να κοιτάς το ρολόι. Οι ώρες ύπνου να λιγοστεύουν και οι σκέψεις να οργιάζουν. Σε λίγο θα πρέπει να σηκωθείς. Να ετοιμαστείς. Να πιεις καφέ. Να λειτουργήσεις. Παρόλα αυτά είναι σαν να μη κοιμήθηκες. Χρειάζεσαι σχεδόν μία ώρα για να νιώσεις ότι ο εγκέφαλός σου αρχίζει να αποδεσμεύεται από τον ύπνο